心理カウンセリングやオンライン講座・セミナー【家和楽】

ありのままの自分を
受け入れて人生を豊かに
導く心理カウンセリング

心理カウンセリングやオンラインで完結する講座やセミナーを通して
対人関係や個人の性質などが要因となるお悩み・不安を取り払い、
ビジネスシーンから日々の生活に役立つスキル向上をサポートします。

About

「安心毛布」が手放せなかった
HSPで人の目を気にして、
自分らしく生きられないあなたへ。

もし、今のあなたのまま一生を過ごしても
この世を去るその瞬間、こんな後悔をしないと言いきれますか?

  • 人の目ばかり気にせずに、自分らしく生きればよかった
  • 感情に振り回されず、穏やかに過ごせたらよかった
  • もっともっと自分のやりたいことをやればよかった
  • 理想のパートナーと過ごせたらよかった
  • 言いたいことを言えばよかった
  • 仕事ばかりでなく趣味や人間関係に時間を割けばよかった
  • もっと人のために役に立つことができたらよかった
  • 思い出に残る恋愛をすればよかった
  • ありのままの自分でいられたらよかった
  • 会いたい人に会っておけばよかった
  • 愛する人に「ありがとう」と伝えておけばよかった
  • もっと自分の生きた証を残せるような生き方ができたらよかった

もし、あなたが「悔いのない人生」を送りたいなら…。
吉田桂子が使う心理カウンセリングメソッドをご紹介いたします。

私なりの表現でいえば、「他人軸」が、HSPの生きづらさの特徴です。
「他人軸」とは、人の評価にとらわれ、ありのままの自分を厳しくジャッジしたり、自分のほんとうの感情や自分自身または他人との深い関係性を回避する生き方です。だから、 人間関係がうまくいかず、感情の扱いが苦手で、自分を愛せず、人生の主人公として生きられないのです。

カウンセラー 吉田 桂子

自分が生きる道、ミッションを発見することが
ありのままの自分を愛し信頼する生き方への一歩です。

他人軸を脱し自分軸で生きて、
「自己肯定感」をアップ

他人軸特有の「心の癖」を
解消するミッションマップ実践講座

【他人軸】とは、「他者評価や自己評価への過度なとらわれ」のある生き方。
【自分軸】とは、「ありのままの自分(自分のいのち丸ごとの存在)を愛し信頼する」生き方のことです。
心理カウンセリングやオンラインセミナーを体験していただき、
ありのままの自分を受け入れられるようになれば、
あなた自身であなたと周りの方々の人生を豊かにしていくことができます。

  • アドラー心理学
  • エニアグラムの知見
  • 統計学的なカラーセラピー
  • マヤ暦
  • 九星気学
  • 姓名判断
  • 7つの習慣

まずは無料の体験セッションから

Method

人は“変わりたい”と思う
意志の強さに比例して、
必ず変わっていけると信じています。

多くの方が「心の癖」自体に気づいていません。
気づいてはいても、心の癖がある状態から「軌道修正する具体的な方法」がわかりません。「どこを軌道修正すべきか」がわからないから、堂々巡りをしてしまいます。そもそも一人で取り組むと、「自分に合うやり方」が圧倒的に見つけにくい、という致命的な欠点があります。

その点、私は何人もの人を見ているプロです。
心理カウンセリングが成功するコツ、失敗しやすいパターンを熟知しています。要するに、「落とし穴」の場所をあらかじめ知っている状態でスタートできるのです。

変えるための行動が起こせずに時間だけが過ぎていっていませんか?

行動できない・続かない・成果が出ないという堂々巡り…。最後は「いつも通り」自分を責めて終わり…。
そして「また」3ヵ月後~半年後~1年後も、今と同じ苦しみが続きます。
こんな状態から抜け出す近道は、専門家と一緒に取り組むことが一番だと考えます。

心理カウンセラーと
一緒に取り組むメリット

  • 1.心の癖にいち早く気づける
  • 2.軌道修正するための具体的な方法がハッキリとわかる
  • 3.軌道修正すべきポイントが一目瞭然
  • 4.自分に合うやり方が圧倒的に速く見つかる

まずは「小さな成功体験」から積み上げていきますので行動できる・続けられる・成果が実感できます。
3ヵ月後~半年後~1年後には、イキイキとした実り豊かな人生が待っています!

いかがでしたか?「時間」は有限です。「お金」は返ってきても、過ぎ去った「時間」は、二度と絶対に返ってきません。
あなたは、必ず変われます。ご自身の成長を、大切な人生を、絶対にあきらめないでください!
この機会を活かしてくださることを願っています!

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